Rất nhiều bệnh nhân thắc mắc “Cao huyết áp có quan hệ được không?” và mong muốn được giải đáp. Nếu quan hệ thì cần lưu ý những gì để không ảnh hưởng tới tình trạng bệnh của mình? Để trả lời câu hỏi này, mời độc giả tìm hiểu các thông tin chi tiết ngay sau đây.
☛ Tham khảo trước: Bệnh cao huyết áp!
Mục lục
Mối liên quan giữa cao huyết áp và quan hệ tình dục
Quan hệ tình dục (QHTD) là nhu cầu sinh lý thiết yếu của cơ thể giúp duy trì nòi giống. Ham muốn tình dục sẽ thay đổi tùy theo độ tuổi cũng như thể trạng sức khỏe của mỗi người. Những mối liên quan giữa cao huyết áp và QHTD sẽ trải qua 4 giai đoạn như sau:
1. Giai đoạn kích thích
Đây là giai đoạn đối tượng cảm nhận được bạn tình qua những cử chỉ vuốt ve, âu yếm, ôm, hôn nhằm kích thích ham muốn. Dấu hiệu ở nam giới là dương vật cương cứng, còn nữ giới là sự tăng tiết dịch nhầy bôi trơn âm đạo. Ngay lúc này thì nhịp tim và huyết áp đã bắt đầu tăng lên ở cả nam và nữ.
2. Giai đoạn bình nguyên
Các thao tác QHTD đã bắt đầu, việc này có thể kéo dài vài phút, thậm chí lên đến vài giờ. Khi đó nhịp tim tăng lên rất nhanh chóng, có thể lên tới 180 nhịp/1 phút kéo theo huyết áp cũng sẽ tăng lên. Giai đoạn này thực sự rất nguy hiểm cho những người bị huyết áp cao hoặc có bệnh lý về tim mạch nếu không biết cách tiết chế lực khi “yêu”.
3. Giai đoạn cực điểm
Là giai đoạn lên đỉnh ở cả hai phái. Ở nam giới, giai đoạn này sẽ xảy ra cùng lúc với hiện tượng xuất tinh. Còn ở nữ giới sẽ nhận thấy cảm giác ấm nóng lan tỏa khắp bộ phận sinh dục kèm theo hiện tượng âm đạo co bóp liên tục. Trong khi giai đoạn cực điểm xuất hiện thì huyết áp cũng như nhịp tim lại càng tăng cao hơn nữa.
4. Giai đoạn thư giãn
Sau khi lên đỉnh, kết thúc quá trình giao hợp thì nhịp tim và huyết áp sẽ dần trở về trạng thái bình thường, lúc này cơ thể bắt đầu cảm thấy mệt kéo dài từ 5-10 phút. Nên nằm nghỉ thêm khoảng 10 phút rồi mới ngồi dậy là tốt nhất.
☛ Tham khảo thêm: Cao huyết áp ở người trẻ
Ảnh hưởng của cao huyết áp với quan hệ tình dục
Khi huyết áp cao được điều trị ổn định sẽ ít gây ảnh hưởng đến chức năng tình dục ở mỗi người. Tuy nhiên, chức năng tình dục sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng nếu vướng một số yếu tố nguy cơ gây bệnh cao huyết áp như:
- Stress.
- Thường xuyên hút thuốc lá.
- Uống nhiều rượu, bia, sử dụng chất kích thích.
- Lười vận động.
- Thừa cân, béo phì.
Huyết áp cao do stress gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng tình dục
Khi giao hợp nhịp tim có thể tăng lên đến 180 lần/1 phút vì thế nếu huyết áp và tim mạch không được điều trị ổn định có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm trong khi QHTD như: nhồi máu cơ tim, thiếu máu cơ tim, xuất hiện ngoại tâm thu, rung tim, thậm chí là tử vong.
Do huyết áp cao và tim mạch không ổn định khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi và không thể đặt đến giai đoạn cực điểm trong suốt quá trình giao hợp.
Khi QHTD nếu huyết áp tăng cao có khả năng gây xuất huyết não nếu chưa được điều trị ổn định huyết áp trước khi “yêu”.
Cao huyết áp có thể dẫn đến biến chứng gián đoạn luồng máu lưu thông đến tất cả các cơ quan trong cơ thể đặc biệt là bộ phận sinh dục. Lúc này dương vật sẽ không thể cương cứng để lâm trận. Về lâu dài hiện tượng này sẽ khiến cho nam giới phải đối mặt với nguy cơ bị đau đớn khi cương cứng, rối loạn cương dương, liệt dương, sau đó là lãnh cảm với chuyện gối chăn.
Ngoài ra, việc sử dụng thuốc điều trị huyết áp có thể gây ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng tình dục ở cả nam và nữ như: thuốc lợi tiểu, chẹn canxi, thuốc ức chế men chuyển. Nam giới có thể bị suy giảm ham muốn tình dục. Còn nữ giới sẽ không tiết đủ dịch nhờn bôi trơn âm đạo khiến họ bị đau rát, thậm chí là chảy máu trong khi giao hợp.
☛ Tham khảo thêm tại: Biến chứng khó lường của cao huyết áp
Vậy cao huyết áp có quan hệ được không?
QHTD là nhu cầu tự nhiên của tất cả mọi người và cao huyết áp hoàn toàn có thể quan hệ được. Tuy nhiên người cao huyết áp muốn an toàn thì cần lưu ý những vấn đề dưới đây trước khi muốn QHTD.
- Nên đo huyết áp trước khi QHTD.
- Chỉ nên QHTD khi huyết áp đã được điều trị ổn định.
- Chỉ giao hợp khi: huyết áp tâm thu < 140mmHg và huyết áp tâm trương < 90mmHg. (☛ Tìm hiểu thêm: Huyết áp tâm thu, huyết áp tâm trương là gì? )
- Nên QHTD ở mức vừa phải cùng các kỹ thuật nhẹ nhàng, không nên quá cố gắng trong khi giao hợp.
- Trong đời sống tình dục, người bị cao huyết áp mong muốn nhận được sự cảm thông, kiên nhẫn và thấu hiểu từ người bạn đời.
- Lưu ý đến tần suất cùng những tư thế quan hệ phù hợp giúp cả hai đạt được khoái cảm trong mỗi cuộc yêu mà vẫn đảm bảo huyết áp ổn định.
Tuy nhiên, nếu QHTD khi chưa điều trị huyết áp ổn định có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như: hội chứng động mạch vành cấp, tách thành động mạch chủ, suy tim, đột quỵ. Vì vậy người bệnh nên hết sức lưu ý và hãy trao đổi với bác sĩ chuyên khoa giúp bạn có những lời khuyên hữu ích nhất để quan hệ một cách an toàn.
Cao huyết áp quan hệ thế nào cho đúng?
Người bị cao huyết áp có quan hệ tình dục được nhưng cần lưu ý quan hệ sao cho đúng giúp bảo vệ sức khỏe của mình. Các chuyên gia khuyên người bệnh nên QHTD vào buổi sáng là tốt nhất. Việc quan hệ đều đặn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đặc biệt là với hệ tim mạch. QHTD đúng cách giúp người bệnh giảm huyết áp. Thế nhưng, không phải vì thế mà người cao huyết áp tự ý tăng tần suất QHTD quá mức. Người bệnh cần lưu ý những điều dưới đây:
- Người bị cao huyết áp độ 1: Vẫn có thể duy trì QHTD như người bình thường, bởi việc sinh hoạt đều đặn giúp người bệnh giảm huyết áp và tốt cho hệ tim mạch.
- Người bị tăng huyết áp độ 2: Nên giao hợp một cách hạn chế và kết hợp sử dụng các loại thảo dược có khả năng điều hòa huyết áp ổn định như: cây Giảo cổ lam, cây xạ đen, hoa hòe,…
- Người bị tăng huyết áp độ 3: Người bệnh có kèm theo các dấu hiệu tức ngực, đau đầu, rối loạn chức năng thận cùng các biến chứng khác thì không nên QHTD bởi trong quá trình giao hợp có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim, đứt mạch máu não, tử vong đột ngột. Nếu người bệnh vẫn có nhu cầu muốn QHTD thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.
Ngoài ra, đối với người bệnh vừa bị cao huyết áp vừa bị bệnh tim, bệnh mạch vành thì nên dùng thuốc giãn mạch 30 phút trước khi giao hợp là tốt nhất để không làm tăng huyết áp cũng như hạn chế biến chứng trong quá trình giao hợp. Người bệnh bị cao huyết áp nên quan hệ đều đặn 1 lần/1 tuần là tốt nhất.
Cao huyết áp muốn quan hệ cần làm gì?
Có thể người cao huyết áp sẽ lo ngại bản thân làm ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình do chất lượng tình dục suy giảm. Tuy nhiên, trên thực tế cho thấy có đến 2/3 trường hợp bệnh nhân dùng thuốc điều trị tăng huyết áp vẫn có đời sống tình dục bình thường.Muốn có một cuộc sống gối chăn viên mãn hơn, người cao huyết áp cần thực hiện những phương pháp dưới đây:
- Trao đổi với bác sĩ ngay về những trở ngại trong đời sống tình dục.
- Cần nhiều hơn sự quan tâm, chia sẻ và cảm thông từ người bạn đời để nâng cao chất lượng tình dục giúp hôn nhân hạnh phúc.
- Sử dụng thuốc điều trị cao huyết áp đúng theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý tăng, giảm liều lượng.
- Thăm khám định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Trao đổi cởi mở với bạn đời về nhu cầu tình dục, sự lo lắng cũng như trở ngại trong quá trình giao hợp để hiểu nhau hơn.
- Tập thể dục thể thao thường xuyên mỗi ngày khoảng 30 phút. Nên áp dụng theo: 7 bài tập cho người cao huyết áp hiệu quả tại nhà.
- Kiểm soát căng thẳng, stress.
- Ngừng hút thuốc lá. hạn chế rượu, bia.
- Bổ sung cho cơ thể thêm nhiều rau củ, trái cây tươi.
- Hạn chế dung nạp thực phẩm ngọt nhiều đường, thức ăn chiên rán chứa nhiều dầu mỡ.
- Nên tạo thói quen ăn nhạt, mỗi ngày không nên ăn quá 5 gram muối để phòng ngừa tình trạng ăn mặn tăng huyết áp.
- Có kế hoạch giảm cân ngay khi bạn bị thừa cân, béo phì thông qua chế độ ăn uống và luyện tập thể chất.
Giảo cổ lam Tuệ Linh – Ổn định huyết áp hiệu quả
Như vậy là người bị cao huyết áp có thể quan hệ tình dục một cách an toàn và hợp lý như những gì đã nêu trên. Tuy nhiên, người bệnh vẫn cần tuân thủ những nguyên tắc căn bản như: thay đổi lối sống lành mạnh, thăm khám định kỳ, điều trị theo phác đồ của bác sĩ, áp dụng chế độ ăn uống và luyện tập khoa học kết hợp sử dụng sản phẩm điều hòa huyết áp ổn định Giảo cổ lam để có đời sống tình dục viên mãn, an toàn cho sức khỏe. Công dụng này được phát huy nhờ hoạt chất gypenosides có trong giảo cổ lam, giúp bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa động mạch co thắt, làm giảm sức cản ngoại vi, tăng co bóp máu, từ đó giúp giảm huyết áp hiệu quả.
Ngoài ra, trong thành phần của Giảo cổ lam còn chứa hơn 100 loại Saponin có cấu trúc tương tự nhóm Dammaran trong nhân sâm, chúng có tác dụng làm giảm cholesterol toàn phần, giảm triglyceride, giảm LDL, tăng HDL, từ đó giúp ổn định và kiểm soát huyết áp ở mức an toàn, đồng thời phòng ngừa các biến chứng tim mạch.
Tất cả những điều trên giúp cho ta thấy rằng, giảo cổ lam Tuệ Linh xứng đáng trở thành sản phẩm hỗ trợ điều trị cao huyết áp được các chuyên gia khuyên gia khuyên dùng bởi không chỉ giúp kiểm soát được tình trạng huyết áp mà còn ngăn ngừa các biến chứng có thể xảy ra. Với thành phần cấu tạo 100% từ tự nhiên, người bệnh hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng trong thời gian dài mà không lo xảy ra các phản ứng phụ.
Hiện nay, sản phẩm Giảo cổ lam Tuệ Linh đã có mặt trên toàn quốc. Bạn có thể tìm mua trực tiếp giảo cổ lam tại các cửa hàng thuốc trên toàn quốc. Hoặc nhằm tiết kiệm thời gian bằng thao tác mua online TẠI ĐÂY.
Nhìn chung. QHTD là nhu cầu sinh lý thiết yếu của mỗi người, nên người bệnh cần có đủ kiến thức “cao huyết áp quan hệ sao cho đúng” để bảo vệ sức khỏe bản thân cũng như vun đắp hạnh phúc gia đình. Tốt nhất bạn nên trao đổi với bác sĩ chuyên khoa để có lời khuyên phù hợp nhất.
Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, hãy liên hệ với chúng tôi ngay qua hotline 1800 1190 để được tư vấn miễn phí và chi tiết hơn.
➤ Thông tin về sản phẩm: Giảo cổ lam giúp hạ huyết áp cao, ổn định huyết áp hiệu quả
