Trà giảo cổ lam giúp giảm cân hay giảo cổ lam giúp giảm cân giảm béo là những thông tin không còn xa lạ với người bị thừa cân, béo phì. Đây là một trong số những thảo dược dễ sử dụng, nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người, có tác dụng giảm cân hiệu quả an toàn, vì vậy mà giảo cổ lam rất được ưa chuộng hiện nay.
☛ Tìm hiểu trước: Tác dụng kì diệu của Giảo cổ lam với sức khỏe!
Mục lục
Trà giảo cổ lam có giúp giảm cân không?
Thừa cân, béo phì được xem như 1 căn bệnh thiên niên kỷ, phổ biến và gia tăng chóng mặt. Không chỉ gây ảnh hưởng đến thẫm mỹ vẻ đẹp của con người, mà béo phì đang trở thành nỗi ám ảnh, trăn trở của y học bởi những hệ lụy mà nó gây ra.
Thừa cân, béo phì là nguyên nhân hàng đầu của rất nhiều bệnh lý như tim mach, huyết áp, tiểu đường, mỡ máu, gout… Nếu để tình trạng thừa cân béo phì tiếp diễn dài, sức khỏe người bệnh sẽ không được đảm bảo, nguy cơ mắc các bệnh lý khác tăng cao.
Bên cạnh đó tâm lý tự ti về ngoại hình của bản thân khiến nhiều người bệnh mất đi sự tự tin trong giao tiếp, ngại xuất hiện trước đám đông, căng thẳng, kém linh hoạt trong cuộc sống hàng ngày… làm giảm sút hiệu quả công việc….
Do đó việc giảm cân là điều cần thiết đối với người thừa cân, béo phì. Giảo cổ lam là một trong những cách giảm cân được đánh giá là thảo dược an toàn, dễ sử dụng, lại hiệu quả.
Bằng chứng Giảo cổ lam giúp giảm cân giảm béo hiệu quả
Giảo cổ lam giúp giảm cân bằng cách kích thích các tế bào trong cơ thể tăng cường sử dụng năng lượng, từ đó tiêu hao lượng mỡ thừa và điều chỉnh tình trạng rối loạn lipid hiệu quả. Dưới đây là những bằng chứng nhận định điều đó:
Tác dụng hoạt hóa men AMPK – giúp tăng cường chuyển hóa
Nghiên cứu của các nhà Khoa học Hoa Kỳ khẳng định hai hoạt chất chính có cấu trúc saponin trong Giảo cổ lam là damulin A và damulin B có tác dụng hoạt hóa AMPK. Hai hoạt chất này đã được tác giả Tae Lin Hul phát hiện ra đầu tiên vào năm 2006 và được cấp bằng phát minh sáng chế tại Hoa Kỳ năm 2011 (số bằng phát minh: US 2011/0015142 A1).
Năm 2012, nghiên cứu của Rehman Gauhar và cộng sự đã khẳng định dịch chiết từ cây giảo cổ lam có tác dụng hoạt hoá men AMPK – một men có vai trò quan trọng quá trình điều hoà chuyển hoá năng lượng của cơ thể, làm thúc đẩy quá trình oxy hoá chất béo và tăng cường chuyển hoá đường, đạm, mỡ trong cơ thể, giúp cải thiện tình trạng béo phì.
Hình ảnh giảo cổ lam Tuệ Linh đạt chuẩn GACP
Giảm mỡ dưa thừa vùng bụng đùi cơ
Nghiên cứu lâm sàng trên 80 bệnh nhân béo phì,Tạp chí Béo phì của Mỹ, tháng 6.2013 (The Journal of Obesity) cho thấy sử dụng Giảo cổ lam trong 12 tuần làm giảm đáng kể cân nặng của người béo phì do làm giảm lượng mỡ dư thừa ở vùng bụng, vùng đùi và ở cơ, đồng thời không nhận thấy bất kỳ một tác dụng không mong muốn nào
Hiệu quả với béo phì do rối loạn chuyển hóa lipid
Với các trường hợp béo phì do rối loạn chuyển hoá lipid (béo bệu, người phù thũng…) thì Giảo cổ lam tỏ ra đặc biệt hiệu quả, có thể giảm từ 5 – 10kg chỉ sau 1 tháng sử dụng.
Đó là vì các chất saponin trong Giảo cổ lam có tác dụng làm bình thường hoá các hoạt động tế bào, dọn dẹp các gốc tự do trên bề mặt màng tế bào (gốc tự do là thủ phạm gây biến dạng màng tế bào dẫn đến các rối loạn chuyển hoá), khi các tế bào hoạt động bình thường trở lại sẽ giúp tiêu thụ năng lượng dư thừa tốt hơn, cơ thể khoẻ hơn.
Đây là lý do dùng Giảo cổ lam thấy trẻ lại, người khoẻ ra và kéo dài tuổi thọ.
☛ Xem chi tiết qua bài viết: Cây giảo cổ lam dùng chữa bệnh gì?
Sử dụng Trà giảo cổ lam tuệ linh hằng ngày giúp giảm cân hiệu quả
Liều dùng trà giảo cổ lam giảm cân
Liều dùng giảo cổ lam giảm cân được khuyến cáo như sau: Sử dụng 4-10g giảo cổ lam khô, pha với nước nóng tương tự như pha trà thông thường. Uống nước trà giảo cổ lam thay cho các loại nước uống khác trong ngày, với lượng nước vừa đủ.
Song trước hết để sử dụng giảm cổ lam giảm cân, cần lựa chọn đúng giảo cổ lam chuẩn – loại giảo cổ lam 5 lá, được kiểm soát về quy trình trồng, thu hái, chế biến, bảo quản. Có như vậy mới đảm bảo được trọn vẹn thành phần hoạt chất của cây. Từ đó mới phát huy hết công dụng giảm cân, mang lại hiệu quả cao nhất cho người bệnh.
Lưu ý khi sử dụng trà giảo cổ lam giảm cân!
Để giảm cân bằng trà giảo cổ lam hiệu quả cần làm gì? Các lưu ý cần biết như sau:
- Để đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất, bạn nên uống vào buổi sáng hoặc đầu giờ chiều, đặc biệt là trước và sau khi tập luyện thể thao. Tránh uống giảo cổ lam vào buổi tối để không ảnh hưởng đến giấc ngủ và hãy sử dụng đúng liều lượng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
- Uống trà giảo cổ lam để giảm cân không cần phải ăn kiêng vì vậy nên ăn uống sinh hoạt bình thường, vì giảo cổ lam giúp tăng cường chuyển hóa lipit, giải phóng năng lượng nên chất béo không bị tích lại. Tuy không cần ăn kiêng, nhưng người bệnh cần xây dựng chế độ ăn khoa học không được ăn quá dư thừa năng lượng
- Hạn chế chất béo để quá trình chuyển hóa lipit dễ dàng hơn và giảm cân nhanh hơn
- Kết hợp với việc duy trì một chế độ sinh hoạt hợp lý, thể dục thể thao đều đặn như đi bộ, đạp xe hàng ngày
Hiện nay, Công ty TNHH Tuệ Linh là đơn vị tiên phong hơn 10 năm qua với việc chuẩn hóa vùng trồng Giảo cổ lam 5 lá theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế thế giới: GACP – WHO tại Mộc Châu, Sơn La. Vùng trồng Giảo cổ lam Tuệ Linh đạt tiêu chí 5 không: không phân bón, không thuốc diệt cỏ, không thuốc trừ sâu, nguồn nước không ô nhiễm, không khí không ô nhiễm. Từ vùng nguyên liệu này, Công ty TNHH Tuệ Linh đã cho ra đời TPCN Trà Giảo cổ lam Tuệ Linh và TPCN Viên Giảo cổ lam Tuệ Linh, không chỉ đảm bảo sạch mà còn được chế biến trên dây chuyền hiện đại đạt tiêu chuẩn GMP-WHO để giữ được tối đa các hoạt tính sinh học của Giảo cổ lam 5 lá.
Để biết chi tiết nhà thuốc, địa chỉ bán Trà Giảo Cổ Lam Tuệ Linh vui lòng xem “TẠI ĐÂY”
Trên là chia sẻ giảo cổ lam trên phương diện giảm béo, hị vọng mang lại cho bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi giảo cổ lam có giảm cân không. Mọi thắc mắc chi tiết xin gọi tư vấn từ nhà thuốc.
