Chào chuyên gia, tôi mới được đo tiểu tường thì thấy đường huyết mao mạch cao hơn đường huyết tĩnh mạch. Chuyên gia cho tôi hỏi điều này có nghĩa là gì và cách khắc phục như thế nào ạ?
Trả lời
Một trong những cách để nhanh nhất để chẩn đoán bệnh tiểu đường hiện nay đó là kiểm tra chỉ số đường huyết. Như bạn đọc chia sẻ có chỉ số đường huyết mao mạch cao hơn chỉ số đường huyết tĩnh mạch. Để giải đáp thắc mắc này, bạn hãy theo dõi câu trả lời dưới đây.
Mục lục
1. Đường huyết mao mạch, tĩnh mạch là gì?
Trước khi muốn biết mình đang gặp phải tình trạng gì, người bệnh cần nắm được những khái niệm liên quan. Cụ thể, liên quan đến đường huyết mao mạch cao hơn đường huyết tĩnh mạch, người bệnh cần biết:
Đường huyết, mao mạch và tĩnh mạch là các thuật ngữ quan trọng trong y học, giúp ta hiểu về cơ chế vận chuyển và điều hòa máu trong cơ thể.
Đường huyết là nồng độ đường trong máu, cung cấp năng lượng cho hoạt động của cơ thể . Tất cả thức ăn chúng ta nạp vào hàng ngày đều được chuyển hóa thành đường giúp cơ thể hoạt động. Trong máu chúng ta luôn có một lượng đường nhất định. Nếu lượng đường này vượt quá mức cho phép thì có nghĩa là bạn đã mắc bệnh tiểu đường.
Mạch máu phân thành 3 loại: động mạch, tĩnh mạch, mao mạch. Cụ thể:
- Động mạch là mạch máu đảm nhận nhiệm vụ vận chuyển máu từ tim đến các mô để cung cấp oxy và duy trì hoạt động sống. Động mạch chủ rời tim sẽ chia thành nhiều động mạch nhỏ, các động mạch này lại phân thành nhiều động mạch nhỏ hơn (tiểu động mạch). Các tiểu động mạch đến mô, phân phối máu vào các mao mạch.
- Tĩnh mạch là mạch máu có nhiệm vụ vận chuyển máu từ các mô trở về tim. Những mạch máu này được bắt nguồn từ mao mạch. Dòng máu từ mao mạch sẽ đổ vào hệ thống tiểu tĩnh mạch. Tiểu tĩnh mạch sẽ tập trung, đổ dồn máu về những tĩnh mạch lớn hơn, từ đó dẫn máu về tim. Đồng thời tĩnh mạch còn có chức năng quan trọng nữa là điều hòa nhiệt độ cơ thể và lưu trữ máu.
- Mao mạch là những mạch máu rất nhỏ, nối giữa các tiểu động mạch và tiểu tĩnh mạch. Tại thành mao mạch có một lớp tế bào nội mô, giữa các tế bào này có nhiều lỗ nhỏ để thực hiện quá trình trao đổi nước, oxy, cacbonic, chất dinh dưỡng và các chất thải giữa tế bào và máu.
2. Tại sao đường huyết mao mạch cao hơn đường huyết tĩnh mạch?
Trong mao mạch, máu đang trong quá trình cung cấp glucose cho các tế bào, vì vậy nồng độ đường trong máu mao mạch có thể cao hơn. Khi máu di chuyển qua các mô và vào hệ thống tĩnh mạch, một phần glucose đã được hấp thụ bởi các tế bào, khiến nồng độ glucose trong máu tĩnh mạch giảm đi. Do đó, sự chênh lệch đường máu giữa mao mạch và tĩnh mạch càng cao cho thấy nồng độ đường máu càng nhiều. Điều này đồng nghĩa với bạn đã mắc tiểu đường.
Nghiên cứu tại Viện lão khoa quốc gia với với 228 bệnh nhân đến khám và điều trị nội trú cho thấy: ở nồng độ đường máu càng cao, đường máu mao mạch và tĩnh mạch có xu hướng chênh lệch nhau càng nhiều.
Vì vậy, nếu bạn thấy đường huyết mao mạch cao hơn đường huyết tĩnh mạch thì đây có thể là dấu hiệu cho thấy bạn có nguy cơ mắc tiểu đường. Hãy đến bệnh viện để được chẩn đoán chính xác, từ đó tìm ra các phương pháp điều trị phù hợp.
☛ Tham khảo thêm tại: Phương pháp chẩn đoán tiểu đường hiện nay
3. Cách đo đường huyết mao mạch, tĩnh mạch
Bạn có thể phát hiện bệnh tiểu đường thông qua việc đo đường huyết mao mạch và tĩnh mạch. Trong đó, nếu như xét nghiệm đường huyết mao mạch dễ thực hiện thì ngược lại, xét nghiệm đường huyết tĩnh mạch đòi hỏi kỹ thuật cao hơn. Cụ thể:
- Đo đường huyết mao mạch: Chỉ cần lấy máu ở đầu 1 trong 4 ngón tay (trừ ngón cái), sau đó thực hiện đo bằng máy đo đường huyết điện tử. Do kỹ thuật đơn giản, người bệnh có thể tự đo tại nhà
- Đo đường huyết tĩnh mạch: Đường huyết tĩnh mạch lấy máu đo tại ven, thường là ở tay. Việc này đòi hỏi kỹ thuật nhất định nên người bệnh cần tới bệnh viện hoặc các cơ sở y tế tuy tín để được thực hiện bởi người có chuyên môn.
4. Khắc phục tình trạng đường huyết mao mạch cao hơn tĩnh mạch như thế nào?
Để khắc phục tình trạng đường huyết mao mạch cao hơn tĩnh mạch thì cần kiểm soát lượng trong máu bằng một chế độ ăn uống khoa học kết hợp với thói quen luyện tập đều đặn. Cụ thể:
- Ăn uống khoa học: Tránh thực phẩm có hàm lượng đường cao, không ăn các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, gia vị. Thay vào đó bổ sung nhiều rau xanh và trái cây. Tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích, đồ uống chứa cồn. (➤ Chi tiết: Người bệnh tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì?)
- Thường xuyên luyện tập thể dục: Vận động thường xuyên giúp cơ thể tiêu tốn năng lượng, từ đó tăng sự nhạy cảm với hormone insulin, góp phần làm giảm lượng đường trong máu. Ngoài ra, luyện tập thể dục cũng giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, phòng ngừa các bệnh về tim mạch. Lựa chọn các bài tập phù hợp để duy trì vận động mỗi ngày 30-45 phút và tối thiểu 5 buổi/ tuần giúp đạt được hiệu quả tốt nhất.
- Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ: Tùy vào cơ địa và tình trạng bệnh của mỗi người mà bác sĩ sẽ chỉ định các loại thuốc phù hợp. Điều mà người bệnh cần làm là sử dụng thuốc theo yêu cầu của bác sĩ, tuyệt đối không được tự ý mua về hoặc tăng giảm liều lượng khi chưa có dự đồng ý của bác sĩ.
- Kết hợp uống trà giảo cổ lam mỗi ngày: Nhờ các hoạt chất Phanoside có trong thành phần, giảo cổ lam giúp kích thích khả năng tạo insulin, từ đó ổn định đường huyết trên bệnh nhân tiểu đường hiệu quả. Tác dụng này đã được chứng mình trong một nghiên cứu lâm sàng vào năm 2011 trên các bệnh nhân tiểu đường type 2. Sau khi sử dụng trà giảo cổ lam với liều 6g/ngày, thì đường huyết từ 9-14 mmol/l, giảm xuống 3 mmol/l so với nhóm không dùng.
Giảo cổ lam Tuệ Linh được phân phối trên toàn quốc. Để mua trà Giảo cổ lam quý khách hàng có thể tham khảo danh sách nhà thuốc bán sản phẩm “TẠI ĐÂY”.
Trên đây là lời giải đáp cho thắc mắc "đường huyết mao mạch cao hơn đường huyết tĩnh mạch là gì?" Nếu còn bất cứ vấn đề gì, hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline 1800 1190 để được tư vấn chi tiết.