Thuốc huyết áp cao nên uống lúc nào và uống như thế nào mới đúng?

Người bệnh huyết áp cao bên cạnh việc thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh cần sử dụng thuốc để điều trị bệnh phù hợp. Vậy nên uống thuốc cao huyết áp loại nào, và uống vào thời điểm nào để mang lại hiệu quả tốt. Cùng tham khảo ngay sau đây nhé.

☛ Tham khảo thêm: Hé lộ cách chữa cao huyết áp hiệu quả!

Tác dụng của thuốc huyết áp

Tăng huyết áp (hay cao huyết áp) là một bệnh lý mãn tính, bệnh hình thành khi áp lực của máu tác động lên thành động mạch tăng cao gây ra nhiều áp lực cho tim.

Hiện nay, trên thị trường có bán rất nhiều các loại thuốc hạ áp như Coversyl 5mg, Amlor, … Thuốc hạ áp có tá dụng ổn định huyết áp, giảm nguy cơ tăng huyết áp đột ngột, ngăn ngừa tình trạng biến chứng nguy hiểm.

Các biến chứng nguy hiểm của huyết áp cao có thể kể tới như: nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận, ảnh hưởng đến thị lực gây mù lòa, đột quỵ não,…

Việc sử dụng thuốc để điều trị tăng huyết áp phải tuân theo sự hướng dẫn, chỉ định của bác sĩ.

Thuốc huyết áp cao nên uống vào lúc nào?

Một nghiên cứu quy mô lớn do Tiến sĩ Ramón C. Hermida, giáo sư tại Đại học Vigo, Tây Ban Nha, tiến hành trên 19.084 người trưởng thành sử dụng thuốc điều trị huyết áp trong vòng 6 năm đã mang lại những phát hiện quan trọng. Kết quả cho thấy, những người uống thuốc huyết áp vào buổi tối trước khi đi ngủ có khả năng kiểm soát huyết áp tốt hơn đáng kể so với những người uống thuốc vào buổi sáng.

Nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng việc uống thuốc trước khi đi ngủ không chỉ giúp kiểm soát huyết áp tốt hơn mà còn giảm nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch một cách đáng kể. Cụ thể:

• Giảm 66% nguy cơ tử vong do tim mạch.
• Giảm 49% nguy cơ xảy ra các biến cố tim mạch như đau tim và đột quỵ.

Cơ chế giải thích cho kết quả này là thuốc huyết áp khi uống vào buổi tối có xu hướng được cơ thể đào thải chậm hơn, từ đó duy trì hiệu quả hạ huyết áp kéo dài suốt đêm. Điều này giúp bảo vệ tim mạch và giảm nguy cơ tăng huyết áp đột ngột vào ban đêm – một yếu tố dự báo nguy hiểm đối với các biến chứng tim mạch.

Thông thường, bác sĩ thường kê đơn thuốc huyết áp uống vào buổi sáng để tiện cho bệnh nhân. Tuy nhiên, nhiều loại thuốc hiện nay chỉ có tác dụng trong khoảng thời gian ngắn và không đủ để kiểm soát huyết áp cả ngày, đặc biệt là vào ban đêm. Điều này có thể dẫn đến việc huyết áp không được kiểm soát vào thời điểm tối – một yếu tố quan trọng gây ra tử vong và biến cố tim mạch nặng ở bệnh nhân tăng huyết áp.

Dựa trên những nghiên cứu này, các chuyên gia khuyến nghị rằng việc uống thuốc huyết áp cao vào buổi tối trước khi đi ngủ có thể là một chiến lược hiệu quả hơn trong việc quản lý huyết áp và giảm thiểu rủi ro liên quan đến tim mạch.

Lợi ích của việc lựa chọn đúng thời điểm uống thuốc huyết áp

Trong dược lực học, thời điểm uống thuốc có ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc dựa vào tính dao động có chu kỳ trong ngày của phần xuất thuốc tự do lưu hành, tốc độ các chu trình chuyển hóa và hóa sinh chính, số lượng và định dạng các thụ thể, các đường truyền tín hiệu trong nhân tế bào.

Lựa chọn đúng thời điểm uống thuốc huyết áp mang đến những tác dụng sau:

Giúp kiểm soát huyết áp tốt hơn

Hiện nay, phần lớn thuốc huyết áp có dạng bào chế phóng thích chậm, có tác dụng kéo dài trong khoảng thời gian 24 giờ. Bởi vậy, bác sĩ thường chỉ định cho bệnh nhân uống 1 lần vào buổi sáng. Đối với người khỏe mạnh, huyết áp thường giảm vào ban đêm, nhưng với những bệnh nhân huyết áp cao huyết áp không hoặc giảm ít không đáng kể so với ban ngày. Nếu huyết áp ban đêm không kiểm soát tốt, sẽ dễ bị tăng cao vào sáng hôm sau. Bởi vậy, thay đổi việc uống thuốc vào buổi tối cũng giúp kiểm soát áp lực dòng máu ổn định trong khi ngủ tốt hơn.

Giúp giảm nguy cơ tử vong

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những người thường uống thuốc vào ban đêm giảm nguy cơ tử vong do các biến cố về tim hoặc mạch máu 2/3 so với những người có thói quen uống thuốc vào buổi sáng.

Các báo cáo cho biết việc uống thuốc trước khi đi ngủ có thể:

• Giảm 44% nguy cơ đau tim;
• Giảm 40% nguy cơ tái thông mạch vành (phẫu thuật để mở rộng đường dẫn động mạch);
• Nguy cơ suy tim thấp hơn 42%;
• Giảm 49% nguy cơ đột quỵ.

Huyết áp khi ngủ cho ta dấu hiệu nhận biết nguy cơ tim mạch, ngay cả khi chỉ số huyết áp ban ngày tăng hoặc bình thường. Việc kiểm soát huyết áp vào ban đêm là cần thiết. Tuy nhiên, kết luận này cho phép đúng đối với những trường hợp tuân thủ thói quen ngủ thông thường: thức giấc vào ban ngày và ngủ vào ban đêm, không áp dụng đối với trường hợp thường xuyên làm việc vào ban đêm. Một vài nghiên cứu cũng chỉ ra nguyên nhân tăng huyết áp còn đến từ chủng tộc, bởi vậy cần nhiều nghiên cứu hơn cho kết luận này.

Giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường

Thêm nữa, nghiên cứu uống thuốc huyết áp vào buổi tối cũng có tác dụng ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Tiểu đường và huyết áp cao có mối quan hệ mật thiết, các hormone như adrenalin và angiotensin đóng vai trò trong diễn tiến của cả hai bệnh huyết áp cao và đái tháo đường loại 2. Chúng thường đi cùng nhau và gây ra nhiều tác hại xấu ảnh hưởng đến sức khỏe. Mức huyết áp ổn định vào thời gian ngủ ban đêm vô cùng có lợi, giúp ngăn ngừa bệnh đái tháo đường hiệu quả.

Bên cạnh việc quan tâm thời điểm uống thuốc huyết áp tốt nhất, người bệnh cũng cần lưu ý thêm tới cảm xúc khi uống và có sử dụng cùng các loại thuốc. Một số thuốc điều trị huyết áp cao còn làm giảm hoạt tính của angiotensin – hormon gây co mạch và gây tăng huyết áp. Ngoài ra, angiotensin cũng góp phần gia tăng phân giải glucose (đường) từ gan và giảm sự nhạy cảm insulin – những yếu tố có thể dẫn đến bệnh đái tháo đường type 2. Các nhóm thuốc huyết áp có liên quan với giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nếu chuyển sang uống thuốc vào buổi tối trước khi ngủ là:

• Thuốc chẹn thụ thể angiotensin: Giảm được 61%;
• Thuốc chẹn beta: Tỷ lệ này tăng lên 65%;
• Nhóm ức chế men chuyển ACE: Có tỷ lệ lên đến 69%.

☛ Đọc thêm: Huyết áp cao uống thuốc gì để chữa bệnh?

Vì sao nên uống thuốc huyết áp vào giờ cố định?

Một số chuyên gia tim mạch khẳng định tính nhất nhất quán trong thói quen uống thuốc đem đến khả năng bảo vệ sức khỏe tối ưu hơn. Uống thuốc không đều sẽ dễ khiến huyết áp dao động, hoặc tăng cao hơn. Vì vậy để đảm bảo tuân thủ liều lượng dùng thuốc hàng ngày, điều quan trọng là bệnh nhân phải hình thành cho mình thói quen uống thuốc vào thời điểm cố định hàng ngày.

Bên cạnh mối quan tâm: Uống huyết áp giờ nào?”, cũng có ý kiến cho rằng nên uống thuốc huyết áp vào thời gian chiều tối để tránh tiểu đêm, khiến thận phải làm việc nhiều gây mất ngủ. Người huyết áp cao cần giảm lượng nước vào buổi tối, bổ sung nhiều hơn vào buổi sáng để giúp cơ thể bài tiết hiệu quả.

Chưa có kết luận cuối cùng để khẳng định thời điểm uống thuốc huyết áp tốt nhất. Bởi vậy, bệnh nhân cần tham khảo và tuân thủ nghiêm ngặt theo hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ chuyên khoa khi muốn dùng thuốc hoặc thay đổi thuốc.

☛ Tìm hiểu chi tiết: Sử dụng thuốc khi huyết áp cao bao nhiêu?

Thuốc hạ huyết áp có phải uống suốt đời?

Người bệnh huyết áp cao phải uống thuốc hạ áp suốt đời, tuy nhiên liều lượng và loại thuốc còn tùy thuộc theo chỉ định của bác sĩ. Việc duy trì uống thuốc nhằm chống tái tăng áp và ngăn ngừa các biến chứng bất ngờ của bệnh.

Do đó, có thể khẳng định rằng: cần phải uống thuốc hạ huyết áp uống hàng ngày theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa suốt đời và phải đi kiểm tra sức khỏe theo lịch hẹn để bác sĩ theo dõi và có sự điều chỉnh thuốc kịp thời để tăng hiệu quả chữa bệnh tối ưu nhất.

Trên thực tế có rất nhiều bệnh nhân cảm thấy sức khỏe tương đối ổn định sau khi điều trị tăng huyết áp một thời gian thì ngưng uống thuốc. Việc dùng thuốc như vậy tiềm ẩn nguy hiểm, nó không giúp bệnh nhân phòng tránh các biến chứng do tăng huyết áp mà còn gây ra những bất lợi lớn trong việc chữa bệnh.

Các lưu ý để tăng hiệu quả chữa bệnh tăng huyết áp

Để việc điều trị tăng huyết áp đạt hiệu quả nhất, ngoài việc tuân thủ thời gian và liều lượng uống thuốc thì người bệnh còn phải lưu ý thực hiện một số điều dưới đây:

• Loại bỏ rượu, bia.
• Bỏ thuốc lá.
• Không thức khuya, tắm muộn.
• Hạn chế căng thẳng, áp lực.
• Tăng cường vận động, luyện tập thể thao.
• Ăn uống lành mạnh, bổ sung chất xơ, hạn chế muối và các thực phẩm chế biến.

Điều trị huyết áp cao là vấn đề rất quan trọng. Đa số các trường hợp thuốc hạ huyết áp cần uống hàng ngày và suốt đời. Bệnh nhân hoàn toàn có thể kiểm soát tốt tình trạng sức khỏe của mình nếu tích cực điều trị bệnh và có thái độ quan tâm tích cực đến sức khỏe chính mình một cách nghiêm túc.

Theo giaocolam.vn