Vì sao tiểu đường gây nên tình trạng mờ mắt?

Tiểu đường hay đái tháo đường là bệnh lý mạn tính khiến lượng đường trong máu tăng cao. Bệnh có thể gây nhiều biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe, trong đó bao gồm cả tình trạng mờ mắt. Đây được gọi là tiểu đường biến chứng mắt. Biến chứng này có thể điều trị thành công nếu chúng được phát hiện sớm ngay từ giai đoạn đầu nhưng ngược lại cũng có thể gây mù lòa nếu như bạn cứ để bệnh tiến triển nặng. Vậy đâu là nguyên nhân gây mờ mắt ở người tiểu đường và làm cách nào để ngăn chặn tình trạng này? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

1. Tại sao tiểu đường gây mờ mắt?

Tiểu đường là tình trạng rối loạn chuyển hóa chất đường trong cơ thể khiến lượng đường trong máu tăng cao hơn so với mức bình thường. Nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng này là do cơ thể không sản xuất hoặc sản xuất không đủ lượng insulin để chuyển hóa glucose thành glycogen làm năng lượng chính cho cơ thể, khiến lượng đường trong máu tích tụ, dần dần hình thành bệnh tiểu đường.

Tiểu đường có thể gây nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và cơ thể của người bệnh, trong đó bao gồm cả mắt. Lượng đường trong máu cao sẽ làm tổn thương các mạch máu nhỏ phía sau mắt của bạn. Từ đó chất lỏng bị rò rỉ, tràn vào thủy tinh thể khiến thủy tinh thể bị sưng lên và thay đổi hình dạng. Những thay đổi này khiến mắt khó tập trung khi nhìn, vì vậy mọi thứ dần mờ đi.

Nhìn mờ là một trong những dấu hiệu cảnh báo đầu tiên của bệnh tiểu đường. 4 biến chứng về mắt gây nên tình trạng nhìn mờ này bao gồm: bệnh võng mạc tiểu đường, phù điểm vàng, đục thuỷ tinh thể và tăng nhãn áp. Thị lực suy giảm do biến chứng tiểu đường đôi khi không thể đảo ngược, nhưng nếu người bệnh sớm phát hiện và được điều trị kịp thời thì có thể giảm đến 95% nguy cơ mù lòa.

2. Biến chứng về mắt gây nhìn mờ ở bệnh tiểu đường

Như đã đề cập ở trên, 4 biến chứng về mắt gây nên tình trạng mắt nhìn mờ thường gặp ở bệnh tiểu đường bao gồm: bệnh võng mạc tiểu đường, phù điểm vàng, đục thuỷ tinh thể và tăng nhãn áp. Phần lớn những người mắc tiểu đường trên 10 năm đều sẽ xuất hiện những biến chứng này. Dưới đây là cụ thể về từng bệnh lý tiểu đường biến chứng mắt:

Biến chứng đục thủy tinh thể

Thủy tinh thể là một dạng thấu kính trong suốt, hai mặt rồi và nằm sau mống mắt (hay còn gọi là lòng đen). Các thấu kính này cho ánh sáng đi qua và hội tụ ở võng mạc, cơ chế này giúp chúng ta nhìn thấy mọi vật. Như vậy, cấu tạo của thủy tinh thể mang lại tầm nhìn sắc nét nhưng có xu hướng đục dần khi chúng ta già đi. Tuy nhiên, đối những người mắc bệnh tiểu đường thì thủy tinh thể của họ có thể bị đục sớm hơn so với người không mắc bệnh. Nguyên nhân là do lượng đường trong máu cao gây ra tình trạng tích tụ cặn trong thủy tinh thể của mắt, từ đó gây ra tình trạng mờ mắt.

Báo cáo cho thấy, khoảng 60% bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường sẽ có khả năng bị đục thủy tinh thể. Người tiểu đường có biến chứng đục thủy tinh thể sẽ xuất hiện những biểu hiện như:

• Giảm thị lực, mắt nhìn mờ như có màn sương che trước mặt, khi tập trung nhìn một vật sẽ bị mỏi mắt.
• Nhạy cảm với ánh sáng: Người bệnh hay bị lóa mắt, khó nhìn vào ánh sáng, đặc biệt khi nhìn vào đèn sẽ bị quá sáng hoặc chói mắt.
• Nhìn đôi: Nhìn một vật thành nhiều vật.
• Màu sắc trông mờ nhạt.
• Các triệu chứng có thể xuất hiện ở cả hai mắt hoặc một mắt.

Đối với những người bị đục thủy tinh thể ở mức độ nhẹ, để bảo vệ mắt người bệnh cần đeo kính râm khi ra ngoài trời. Trường hợp nặng hơn khi mắt bạn nhìn càng ngày kém, bạn có thể phải là phẫu thuật thay thủy tinh thể.

Biến chứng tăng nhãn áp

Biến chứng tăng nhãn áp ở người tiểu đường xảy ra do sự mất cân bằng giữa quá trình sản xuất và thoát dịch phía bên trong mắt. Cụ thể, lượng nước tích tụ bên trong mắt càng nhiều sẽ làm tăng áp lực lên mắt. Áp lực cao khiến các mạch máu nuôi dưỡng võng mạc bị tắc nghẽn, đồng thời làm tổn thương các dây thần kinh thị giác có chức năng truyền thị lực từ mắt đến não.

Tăng nhãn áp thường phổ biến ở bệnh nhân tiểu đường. Thống kê cho thấy, những người tiểu đường có nguy cơ bị tăng nhãn áp cao hơn 40% so với người bình thường. Nếu không được điều trị kịp thời, người bệnh thậm chí có thể mù lòa. Ngoài ra, tăng huyết áp rất khó để phát hiện, bởi trong những giai đoạn đầu bị bệnh thường không có triệu chứng rõ rệt. Do đó, khi thấy xuất hiện một số dấu hiệu bất thường dưới đây, người bệnh cần lưu ý ngay:

• Tầm nhìn mờ hoặc sương mù.
• Đau mắt, cơn đau lan lên đỉnh đầu kèm theo cảm giác buồn nôn.
• Mắt đỏ, căng cứng và đau nhức mắt.
• Tầm nhìn hình ống: chỉ nhìn thẳng được phía trước, xung quanh bị mờ.

Biến chứng phù điểm vàng

Phù điểm vàng hay còn được gọi với cái tên khác là phù hoàng điểm – đây cũng là một biến chứng về mắt gây nên tình trạng mờ mắt ở bệnh nhân tiểu đường. Khi lượng đường trong máu quá cao khiến cho các vi mạch máu ở mắt bị tổn thương. Dịch rò rỉ ra ngoài và thấm vào võng mạc gây mù điểm vàng (điểm vàng giúp con người nhìn rõ nét đồ vật). Lúc này, võng mạc của bạn sẽ sưng lên làm tầm nhìn bị biến dạng, từ đó dẫn đến tình trạng mắt nhìn mờ ở người tiểu đường.

Hầu hết người tiểu đường bị phù điểm vàng đều không phát hiện ra mình mắc bệnh bởi biến chứng này không gây đau, các thay đổi về mắt nhẹ và chậm đến mức khiến người bệnh không nhận ra nó đang tiến triển.

Một số triệu chứng phải đến khi bệnh tiến triển nặng bạn mới nhận ra như:

• Mở mắt, hình ảnh thu được méo mó hoặc gợn sóng.
• Màu sắc “bị trôi”.
• Gặp khó khăn khi đọc.
• Nhìn kém vào ban đêm.
• Mất thị lực dưới ánh sáng mặt trời.

Biến chứng phù điểm vàng thường không gây mất thị lực vinh viễn xong quá trình để mắt phục hồi lại diễn ra rất chậm. Do đó, người bệnh cần lưu ý điều trị càng sớm càng tốt.

Biến chứng võng mạc tiểu đường

Ở những người bị tiểu đường, lượng đường trong mạch máu cao gây tổn thương các vi mạch máu ở mắt làm rõ rỉ máu, đồng thời không cung cấp đủ oxy cho võng mạch dẫn đến thiếu máu cục bộ võng mạc. Ngoài ra, bệnh tiểu đường còn làm tổn thương trực tiếp đến các tế bào thần kinh võng mạc. Tất cả những điều trên kết hợp lại gây ra biến chứng võng mạc tiểu đường.

Có hai loại biến chứng võng mạc tiểu đường:

Võng mạc tiểu đường không tăng sinh

• Đây là dạng nhẹ của biến chứng võng mạc tiểu đường và thường không có triệu chứng.
• Các mao mạch phồng lên làm tắc nghẽn mạch máu nuôi võng mạc. Dịch lỏng thẩm thấu qua thành mạch làm sưng điểm vàng gây phù điểm vàng
• Ở giai đoạn này mắt nhìn mờ và có thể bị mất thị lực, tuy nhiên nếu được phát hiện và điều trị sớm thì khả năng phục hồi rất cao.

Võng mạc tiểu đường tăng sinh

• Hệ thống mạch máu nuôi dưỡng võng mạc bị tắc nghẽn, lúc này cơ thể sẽ hình thành cơ chế tăng sinh mạch máu để phản ứng lại. Tuy nhiên, những mạch máu mới này rất dễ vỡ, gây nên xuất huyết dẫn đến mất thị lực.

 ☛  Đọc thêm: Thận trọng với các biến chứng của tiểu đường

3. Khi nào cần khám bác sĩ?

Mặc dù tình trạng mờ mắt có thể là một vấn đề nhỏ và có thể khắc phục nhanh bằng thuốc nhỏ mắt, xong nó cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo tiểu đường biến chứng mắt nghiêm trọng. Nhiều người tiểu đường khi gặp tình trạng mắt nhìn mờ đều chủ quan cho rằng đây chỉ là triệu chứng thường ngày trong cuộc sống và bỏ qua nó. Chính suy nghĩ này khiến các biến chứng về mắt ở người tiểu đường càng nguy hiểm hơn. Vậy câu hỏi đặt ra là khi nào thì bạn cần đi khám bác sĩ?

Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn nhận thấy thị lực của mình thay đổi đột ngột, bao gồm:

• Mắt nhìn mờ đột ngột hoặc nhìn mờ kéo dài.
• Khi nhìn một vật sẽ thấy thường xuyên xuất hiện những đốm đen hoặc các tia sáng lóe lên trong tầm nhìn.
• Xuất hiện tình trạng sương mù trước mắt.

Như vậy, đối với người tiểu đường có nguy cơ mắc các biến chứng về mắt cần phải thường xuyên kiểm tra mắt. Trong quá trình kiểm tra, người bệnh cũng nên trao đổi về lịch sử sức khỏe của cá nhân và gia đinh, triệu chứng mắt đang gặp phải và các loại thuốc đang sử dụng để bác sĩ có thể đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất.

4. Phòng ngừa tiểu đường biến chứng mắt nhìn mờ

Để cải thiện tình trạng mờ mắt cũng như ngăn ngừa các biến chứng về mắt ở bệnh tiểu đường, người bệnh có thể thực hiện một số biện pháp dưới đây:

• Duy trì chỉ số đường huyết ở mức an toàn, kiểm tra chỉ số đường huyết tại nhà hàng ngày.
• Thực hiện một chế độ ăn cho người tiểu đường, trong đó bổ sung các thực phẩm tốt cho mắt như: omega 3, dầu cá, cá hồi, hạt điều, cà rốt,… Những thực phẩm này giúp sáng mắt, cải thiện tình trạng mắt nhìn mờ.
• Ngủ đủ 6-8h/ngày để mắt có thể nghỉ ngơi sau một ngày học tập, làm việc mệt mỏi.
• Luyện tập thể dục dục thường xuyên cũng là cách vừa tăng cường thị lực cho mắt vừa hỗ trợ điều trị tiểu đường hiệu quả. Trong đó, người bệnh nên tăng cường một số bài mát-xa cho mắt như: xoay tròn mắt, ấn nhẹ vào thái dương, “viết chữ bằng mắt”,…
• Khám mắt định kỳ theo yêu cầu của bác sĩ để sớm phát hiện các triệu chứng về mắt, từ đó đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.
• Nên đi khám mắt định kỳ để phát hiện sớm những triệu chứng của bệnh lý và có những điều trị thích hợp.

☛ Tham khảo đầy đủ tại: Phòng bệnh tiểu đường hiệu quả bằng cách nào?

5. Giảo cổ lam giúp ổn định đường huyết hiệu quả ngừa biến chứng

Giảo cổ lam là sản phẩm được chuyên gia khuyên dùng với tác dụng ổn định đường huyết hiệu quả và ngăn ngừa biến chứng của bệnh tiểu đường. Tác dụng này đến từ hoạt chất phanoside được tìm thấy trong thành phần của giảo cổ lam – giúp làm hạ đường huyết, kích thích tụy tăng tiết insulin, tăng độ nhạy cảm của tế bào insulin và ổn định nồng độ đường trong máu.

Cụ thể, các thí nghiêm lâm sàng đã được thực hiện bởi Trường ĐH Y Hà Nội kết hợp với Hội Đái tháo đường Thụy Điển nhằm chứng minh tác dụng của giảo cổ lam với bệnh tiểu đường và kết quả đạt được đều hết sức bất ngờ:

• Năm 2010: Trong 4 tuần sử dụng trà giảo cổ lam với liều lượng 6g/ngày thì nồng độ đường trong máu giảm 3mmol/l.
• Năm 2011: Thí nghiệm được thực hiện trên bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 có chỉ số đường huyết lúc đói dao động từ 9-14mmol/l. Sau 12 tuần sử dụng giảo cổ lam với liều lượng 6g/ngày thì đường huyết giảm xuống 3mmol/l. Đồng thời, đường huyết sau khi giảm xuống cũng duy trì ở mức ổn định.

Như vậy, khi đường huyết đã được duy trì ở mức ổn định thì nguy cơ gặp tiểu đường biến chứng mắt cũng như các biến chứng khác sẽ được hạn chế tối đa. Do đó, bạn hãy duy trì sử dụng giảo cổ lam cho đến khi trình trạng tiểu đường được đưa về mức an toàn.

Hiện nay, Giảo cổ lam Tuệ Linh hiện được phân phối rộng rãi tại các hiệu thuốc trên toàn quốc. Bấm xem danh sách các nhà thuốc và mua hàng online TẠI ĐÂY

 ☛ Đọc thêm bài viết để biết thêm chi tiết: Giảo cổ lam giúp ổn định đường huyết ở tiểu đường 

Như vậy, nhìn mờ là những dấu hiệu đầu tiên liên quan đến các biến chứng về mắt ở bệnh nhân tiểu đường. Tình trạng này có thể phục hồi hoàn toàn nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Tuy nhiên, nếu người bệnh chủ quan, bỏ qua dấu hiệu nhìn mờ dù chỉ trong thời gian ngắn cũng có thể khiến bệnh tiến triển nghiêm trọng, thậm chí có thể gây mù lòa vĩnh viễn. Do đó, khi xuất hiện bất cứ triệu chứng bất thường nào ở mắt, hãy đến ngay các cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám rõ ràng.